Эпидемию гриппа в России ожидают в конце января

        В Москве 7 декабря глава Роспотребнадзора Анна Попова провело селекторное совещание по поводу наступления на регионы гриппа и ОРВИ. А накануне старший научный сотрудник НИИ гриппа Минздрава РФ Игорь Никоноров рассказал «звестиям»о том, откуда грипп приходит в Россию, где именно уже сложилась опасная эпидемиологическая ситуация и с какими штаммами мы будем бороться этой зимой.
По его словам, подъём заболеваемости ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями) отмечался в сентябре, когда дети пошли в детские сады и школы. А с ноября этого года начался сезонный подъём заболеваемости, и количество заболевших постепенно увеличивается.
«В декабре мы ожидаем продолжения роста заболеваний гриппозной этиологии. Но это ещё не эпидемия гриппа. Как показывает практика последних лет, пик приходится на конец января – начало февраля», – отметил Игорь Никоноров.
Он уточнил, что специалисты еженедельно собирают данные о заболеваемости гриппом и ОРВИ в крупных городах России. Пока данные за этот год практически не отличаются от прошлогодних. Превышение эпидпорога, по данным на конец ноября, зафиксировано в трёх городах – Воронеже, Новосибирске и Биробиджане.
По его словам, обычно в России циркулируют два подтипа вирусов гриппа А и вирусы типа В. Ожидается, что в наступающем сезоне главенствовать будут штаммы А/Калифорния/7/2009 (H1N1), А/Гонконг/4801/2014 (H3N2) и B/Брисбен/60/2008.
«У нас страна большая, поэтому грипп приходит с востока, с запада или одновременно с двух сторон. Причём возбудители зачастую разные. Бывает так, что в один год на Дальнем Востоке превалирует вирус H3N2, а на западе – Н1N1, а в следующем году – наоборот. Мы ожидаем, что этой зимой будет превалировать вирус гриппа H3N2, который прозвали гонконгским», – отметил специалист.
Он рассказал, что в прошлом году «гонконгский грипп√ пришёл к нам с запада.
«Он входит в список рекомендованных штаммов для вакцин. Дело в том, что штамм называют по тому месту, где его выделили. Название вируса H3N2 совпало с названием гриппа, который был выделен в Гонконге в 1968 году. Но он не так опасен», – рассказал Игорь Никоноров.
Предупреждение гриппа гораздо более эффективно, чем лечение уже возникшего заболевания. В идеале профилактика гриппа должна быть круглогодичной: правильное питание, адекватная физическая нагрузка, закаливание являются хорошими средствами повышения иммунитета, а значит и сопротивляемости гриппу.
Рекомендации:
Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртсодержащим средством для обработки рук, например,  Дельсепт-ОП.
Регулярная влажная уборка помещения средствами, например, Октава.
Регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон, или использовать средства для аэрозольной дезинфекции, например, Бактерокос Ментол.
Вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.